Ungewöhnliche Rezepte

Goldene Milch

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Goldene Milch Rezept von vom 22-02-2016 [Aktualisiert am 30-09-2018]

Das goldene Milch (buchstäblich goldene Milch) ist ein Getränk aus Kurkuma in der ayurvedischen Medizin vor allem wegen seiner Eigenschaften weit verbreitet Antioxidantien ist entzündlich und für die vorteilhaften Wirkungen auf das Immunsystem und das Verdauungs- und Stoffwechselsystem. Während dieser Zeit habe ich viel über dieses Allheilmittel gehört und ein bisschen nachgeforscht, um zu lesen, dass vorläufige Studien dies tatsächlich gezeigt haben Curcumin, Wirkstoff aus Kurkuma, könnte sich tatsächlich als wertvolle Kampfhilfe erweisen oder verhindern zahlreiche Krankheiten und Beschwerden. Offensichtlich faszinierte mich das sofort und ich beschloss, auch die goldene Milch zuzubereiten, um herauszufinden, wie der Geschmack von in gesüßter Milch gelöster Kurkuma war. ° _ ° Das Rezept ist sehr einfach: Alles ist in der Zubereitung der Kurkumapaste, die Sie dann etwa einen Monat lang in einem luftdichten Gefäß im Kühlschrank aufbewahren können. Sobald Sie die Kurkumapaste zubereitet haben, müssen Sie sie jedes Mal, wenn Sie Ihre goldene Milch zubereiten möchten, mit etwas Milch und Honig mischen, einen Tropfen Mandelöl hinzufügen ... et voilà! Ich gebe zu, dass sein starker Geruch während der Zubereitung beim Entmutigen sehr entmutigend war, aber als ich fertig war, fand ich die goldene Milch ein angenehmes Getränk;) Wenn Sie es auch probieren möchten, wissen Sie, dass Sie die oben genannten Effekte haben, du musst es jeden Morgen mindestens einen Monat lang einnehmen;) Ich weiß ehrlich gesagt nicht, ob und welche Auswirkungen das hat goldene Milch, aber wenn Sie neugierig sind, es herauszufinden, hier ist das Rezept mit vielen Schritt-für-Schritt-Fotos wie immer;) Bitte, dann lassen Sie mich wissen, wie es gelaufen ist, wie;)

Methode

Wie man goldene Milch macht

Kurkuma, Wasser und Pfeffer in einen Topf geben, mischen und zum Kochen bringen.

Sobald Sie eine Creme haben, lassen Sie sie abkühlen, geben Sie die Mischung in ein Glas und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf.

Nachdem die Kurkumapaste fertig ist, bereiten Sie die goldene Milch vor.
Milch, Öl und Honig in einem Topf erhitzen.

Dann einen Teelöffel Kurkumapaste hinzufügen und mischen.

Und hier ist die goldene Milch fertig.


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