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Dreifarbiger Krautsalat mit Limettendressing

Dreifarbiger Krautsalat mit Limettendressing


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Bringen Sie Farbe auf Ihren Tisch mit diesem hellen, gesunden, knusprigen Krautsalat

Dieser mit Gemüse gefüllte Krautsalat ist der perfekte Beilagensalat für jede Sommerparty.

Dieses Rezept ist mit freundlicher Genehmigung von Die Küche.

Zutaten

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großer Bund Koriander, grob gehackt
  • 3 Limetten, entsaftet
  • 2/3 Tassen Erdnussöl
  • 2 Teelöffel Zucker
  • Koscheres Salz
  • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer

Nährwerte

Portionen8

Kalorien pro Portion228

Folatäquivalent (gesamt)52µg13%


Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 Teelöffel Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 Teelöffel Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!

  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

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  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack

Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing

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  • 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
  • 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
  • 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
  • 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
  • 2/3 Tasse Traubenkernöl
  • 1 TL Zucker oder nach Geschmack
  • Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack


Schau das Video: Buff verwenden. Use a buff (Juni 2022).


Bemerkungen:

  1. Danawi

    Ich empfehle Ihnen, die Website zu besuchen, auf der es viele Artikel zu dieser Ausgabe gibt.

  2. Bonifacio

    Diese sehr wertvolle Kommunikation ist bemerkenswert

  3. Garadun

    Ich bin mir dieser Situation bewusst. Bereit zu helfen.

  4. Brasil

    Du hast nicht recht. Ich bin sicher. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.

  5. Vigor

    Bravo, eine brillante Idee

  6. Dimitrie

    Großartig, das ist eine sehr wertvolle Botschaft.

  7. Hetheclif

    Tolle, sehr lustige Nachricht



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