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Bringen Sie Farbe auf Ihren Tisch mit diesem hellen, gesunden, knusprigen Krautsalat
Dieser mit Gemüse gefüllte Krautsalat ist der perfekte Beilagensalat für jede Sommerparty.
Dieses Rezept ist mit freundlicher Genehmigung von Die Küche.
Zutaten
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großer Bund Koriander, grob gehackt
- 3 Limetten, entsaftet
- 2/3 Tassen Erdnussöl
- 2 Teelöffel Zucker
- Koscheres Salz
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer
Nährwerte
Portionen8
Kalorien pro Portion228
Folatäquivalent (gesamt)52µg13%
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 Teelöffel Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 Teelöffel Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
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- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
Dreifarbiger Krautsalat mit Tahiti-Limetten-Dressing
Probieren Sie dieses köstliche Rezept aus der Electric Kitchen!
- 1/2 Kopf Grünkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1/2 Kopf Rotkohl, entkernt und fein geraspelt
- 1 Pfund Karotten, geschält und zerkleinert
- 1 großes Bund chinesische Petersilie, Blätter grob gehackt
- 3 Tahiti-Limetten, entsaftet (ca. 1/3 Tasse)
- 2/3 Tasse Traubenkernöl
- 1 TL Zucker oder nach Geschmack
- Koscheres Salz und frisch gemahlener Pfeffer nach Geschmack
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Diese sehr wertvolle Kommunikation ist bemerkenswert
Ich bin mir dieser Situation bewusst. Bereit zu helfen.
Du hast nicht recht. Ich bin sicher. Ich schlage vor, darüber zu diskutieren. Senden Sie mir eine E -Mail an PM, wir werden reden.
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Tolle, sehr lustige Nachricht